中醫透過調理相關腑臟例如脾胃肝等功能可促進減重，中醫師會根據個人體質或症狀和肥胖類型來減重，中醫建議多吃蔬菜水果和全穀類或瘦肉等少吃油膩辛辣和生冷食物，中醫常見的減肥中藥像是茯苓具健脾利水與寧心安神作用，台北中醫針灸可刺激飽食中樞並減少飢餓感控制食慾，台北中醫治療代謝症候群著重整體調理並改善腑臟功能來從根本上解決問題，台北中醫針灸可健脾和胃來改善消化吸收功能以減少脂肪堆積，台北中醫師針對過重會開立不同中藥處方以疏肝理氣健脾利濕溫腎助陽。
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